Izlasci i romantični odnosi i veze ne temelje se samo na emocijama i instant privlačnosti – naš biološki instinkt, društveni uvjeti i psihološki faktori igraju ključnu ulogu u oblikovanju toga kako se žene koje drže do sebe, ponašaju u vezi.
U nastavku donosimo nekoliko znanstvenih uvida koji objašnjavaju pristup sampouzdanih žena u vezama.
- Trud iznad praznih riječi: Neuroznanstveni aspekt
Samopouzdane žene ne reagiraju pozitivno na neodređene poruke poput „Što želiš raditi?“. Neuroznanstvena istraživanja sugeriraju da žene preferiraju stabilnost i jasnoću u odnosima, te zato postavljaju jasne granice kad ne dobiju što im donosi mir u životu. Prema studijama o društvenoj neuroznanosti, ženski mozak preferira jasne signale u društvenim interakcijama jer jasnoća smanjuje stres i tjeskobu. Kada muškarci preuzimaju inicijativu i postavljaju konkretne planove, poput „Budi spremna u 7“, šalju signal koji potiče pozitivne reakcije u ženskom mozgu, stvarajući osjećaj sigurnosti i povjerenja. Ovo nije samo ženski hir, iza ovog postoji cijela znanost! - Dosljednost je izrazito bitna: Evolucijska psihologija
Dosljednost je jedan od najvažnijih faktora u stvaranju stabilnih odnosa. Evolucijska psihologija ukazuje na to da žene biološki preferiraju stabilne, dosljedne partnere jer to povećava šanse za reproduktivni uspjeh. DA-NE signali ili nejasne namjere izazivaju nesigurnost i smanjuju privlačnost prema partneru. Istraživanja pokazuju da žene radije partnera koji je dosljedan u svojim postupcima i ponašanjima jer to signalizira emocionalnu stabilnost i sposobnost za dugoročno ulaganje u vezu. - Poštivanje vlastitog vremena: Psihološki aspekt samopouzdanja
Žene koje drže do sebe ne toleriraju planove sklepane zadnje minute, jer prepoznaju da kvalitetan odnos zahtijeva uvažavanje i poštovanje vremena obje strane. Psihološka istraživanja pokazuju da žene s visokim samopouzdanjem imaju jasne granice i ne boje se postavljati zahtjeve prema partnerima. Prema teoriji socijalne psihologije, žene koje poštuju svoje vrijeme signaliziraju visoku samosvijest i postavljaju standarde za međuljudske odnose, što rezultira privlačenjem partnera koji cijeni njihov trud i energiju.

- Djela govore više od riječi: Kognitivna disonanca
Kognitivna disonanca objašnjava fenomen u kojem ljudi doživljavaju nelagodu kad njihova ponašanja ne odgovaraju njihovim riječima. Žene visoke vrijednosti intuitivno prepoznaju ovu disonancu i ne padaju na prazna obećanja ili laskanje bez stvarnih djela. Vrlo brzo primjete raskorak u djelima i riječima, i za njih više nema nazad. Prema teoriji socijalne kognicije, ljudi nalaze sigurnost u konzistentnosti između riječi i postupaka, a kada se ta konzistentnost ne pojavljuje, to stvara nepovjerenje. Samopouzdane žene, stoga, traže konkretna djela koja prate riječi jer to potvrđuje iskrenost i ozbiljnost partnera. - Granice se ne pregovaraju: Teorija samopouzdanja i samoefikasnosti
Žene koje drže do sebe postavljaju jasne granice, jer su svjesne svoje unutarnje vrijednosti. Psihološka istraživanja pokazuju da žene s visokim samopouzdanjem i visokim stupnjem samoefikasnosti – vjerom u vlastitu sposobnost da postignu ciljeve – imaju tendenciju postavljati i održavati zdrave granice u odnosima. Granice u romantičnim vezama nisu samo zaštita, već i način izgradnje zdravih, ravnotežnih odnosa. Studije sugeriraju da ljudi koji jasno komuniciraju svoje granice i zahtjeve za poštovanjem od partnera, postižu veće zadovoljstvo i stabilnost u dugoročnim vezama.
Žene s visokim samopouzdanjem postavljaju jasne standarde i granice u odnosima jer su svjesne bioloških, psiholoških i društvenih čimbenika koji oblikuju njihovu interakciju s partnerima. Znanstvena istraživanja pokazuju da kad žena postavi visoke standarde i jasno komunicira svoje potrebe, ne samo da poboljšava kvalitetu svojih veza, već i privlači partnere koji poštuju, cijene i žele ulagati u stabilan, zdrav odnos. Razumijevanje vlastite vrijednosti i postavljanje jasnih granica temelj je za izgradnju odnosa temeljenih na povjerenju i međusobnom poštovanju.