Vjerujete li u život nakon ljubavi?

Ljubav kao neiscrpna energija

Osoba koja nam je slomila srce nije bila "ona prava" — ne samo zato što je koncept "one prave" osobe manjkav i netočan, već i zato što postoji mnogo ljudi koje možemo voljeti i koji će voljeti nas. Proces ozdravljenja nakon prekida može biti dugotrajan, ali važno je razumjeti da ljubav nije ograničen resurs. U svom radu, poznata psihoterapeutkinja Esther Perel naglašava da je ljubav kompleksna i da dolazi u raznim oblicima, što znači da se ne iscrpljuje, već obnavlja kroz različite odnose.

Perel često govori o važnosti prepoznavanja svih vrsta ljubavi u našem životu. Ne trebamo biti u romantičnoj vezi da bismo osjećali ljubav. Tijekom cijelog svog života imamo prijatelje, obitelj, kolege i mentore koji nas podržavaju. Kada ljubav doživljavamo kroz prizmu svih tih odnosa, otvaramo se za novu dimenziju emocionalne povezanosti koja može olakšati povratak u romantične veze. Umjesto da se bojimo ponovno povrijediti, možemo pronaći hrabrost u ljubavi koju već imamo.

Ne samo romantična ljubav...

Jedan od načina na koji možemo pronaći tu hrabrost je kroz njegovanje svih drugih odnosa u našem životu. Prijatelji često imaju moć da nam vrate osjećaj cjelovitosti kada se osjećamo izgubljeno. Dobar mentor ili šef može nas ohrabriti i pomoći nam da obnovimo svoje samopouzdanje. Perel nas podsjeća da je važno otvoriti se prema ljudima koji nas okružuju, jer oni igraju ključnu ulogu u našem emocionalnom zdravlju.

U trenutku kada se osjećamo slomljeno i bojimo se ponovnog povređivanja, trebali bismo se sjetiti da nismo sami. Kao što Perel ističe, važno je razumjeti da ljubav dolazi u različitim oblicima, a svaka vrsta ljubavi može nas obogatiti. Ako možemo reći: "Okružen sam ljudima koji vjeruju u mene i koji su tu za mene," tada već imamo ljubav u svom životu, čak i ako to nije romantična ljubav.

Prepoznavanjem vrijednosti svih oblika ljubavi, otvaramo se za mogućnost ponovnog angažmana u romantičnim vezama. Svaka ljubav koju doživimo, bilo da se radi o prijateljskoj, obiteljskoj ili profesionalnoj, doprinosi našem emocionalnom zdravlju i osnažuje nas za nove veze. Umjesto da se fokusiramo na strah od ponovne povrede, trebali bismo cijeniti sve što ljubav donosi u naš život, te sve izvore ljubavi oko nas.

Na kraju, Perel nas uči da ljubav nije samo jedan oblik; ona je bogatstvo koje dolazi iz različitih izvora. Naša sposobnost voljenja i primanja ljubavi ne smanjuje se zbog prethodnih bolnih iskustava. Umjesto toga, svaka iskustva nas oblikuju i pripremaju za nove prilike. Ljubav je neiscrpan izvor, a kada ga prepoznamo i njegujemo, postajemo spremni otvoriti se novim vezama i novim emocionalnim iskustvima u životu.

Kao što Perel naglašava, važno je imati hrabrosti ponovno se otvoriti ljubavi, a pritom ne zaboraviti sve druge oblike i zivore ljubavi koji nas okružuju. To je ključ za emocionalno ispunjenje i stvaranje zdravih, trajnih odnosa.